Yoga in Lentas

Seit jeher hat Lentas mit seiner heilenden und wohltuenden Kraft Menschen angezogen, die abseits von vorgegebenen Wegen, ihren Weg zum Einklang mit sich selbst suchen. Die Energie des Ortes inmitten der magisch anmutenden Natur trägt dazu bei, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. 

Die in Lentas ortsansässige Yogalehrerin Birgit Westphal bietet verschiedene, einwöchige Yogaferienprogramme an. Außerdem gibt es für Lentas-Touristen mehrmals in der Woche Angebote von Yogastunden in einer offenen Gruppe oder auch Einzelstunden. Wer ein individuell zusammengestelltes Ferienprogramm bevorzugt, kann sich gerne per E-Mail oder auch telefonisch an Yogalehrerin Birgit wenden. Z. B. gibt es da u.a. „dein persönliches Yoga-Retreat“ in einem gemütlichen Ferienhaus mit wunderschönem Blick auf das lybische Meer.

Mira, eine erfahrene Yoga-Lehrerin begleitet dich ein Stück des Weges mit Techniken des Hatha-Yoga hin zu mehr Klarheit, Gesundheit und Freude. Mira bietet Gruppenkurse und Einzelsitzungen für Yoga und Massagen (Sport- Tiefen- oder Wellnessmassage mit Reiki-Elementen an.