Skip to main content

Διακοπές με Γιόγκα στο Λέντα / Κρήτη

- το όμορφο θέρετρο για μεμονωμένους τουρίστες στη νότια ακτή της Κρήτης

Απολαύστε τις διακοπές σας! Αποκτήστε αρμονία με τον εαυτό σας με τη βοήθεια της γιόγκα. Η υγιής Πράνα (ζωτική δύναμη) του θαλασσινού αέρα μαζί με την εκπληκτική θέα στο Λιβυκό Πέλαγος επιδρούν μέσα σου και σε βοηθούν να αφήσεις πίσω σου το άγχος.

Εγώ, η Birgit Westphal, δασκάλα γιόγκα (BYV), διδάσκω την κλασική γιόγκα Hatha σε συνδυασμό με τη συγκέντρωση της αναπνοής και τη βαθιά χαλάρωση. Η εκπαίδευσή μου αποπερατώθηκε με την παράδοση του Σουάμι Σιβανάντα.

Αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα υπάρχουν ανοιχτές προσφορές Γιόγκα για όλα τα επίπεδα στη γερμανική ή αγγλική γλώσσα, που ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες λαμβάνουν χώρα άλλοτε σε εξωτερικούς χώρους (βεράντα) ή σε όμορφες νέες αίθουσες πάντα με θέα τη θάλασσα. Επίσης, παραδίδονται ατομικά ιδιαίτερα μαθήματα ή μαθήματα σε μικρές ομάδες.

Τρέχουσες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε στα σούπερ μάρκετ του Λέντα και του Δυτικού ή με μέσω τηλεφώνου:

Birgit Westphal, δασκάλα γιόγκα και χορού 
Κινητό 0030 6976720472 ή 0049 15755947734 
E-mail: yogainlentas@yahoo.de 

Yoga im Freien
Yoga im Retreat-Center
Terrassse Anlage Iremia